Yeni bir tanı ve tedavi yöntemi: Denge tahtası
17/01/2018
İzmir Ekonomi Üniversitesi Psikoloji Bölümü öğrencisi İrem Gürsoy ile birlikte danışmanlığımda geliştirdiğimiz mobil cihaz dengeyle ilgili hastalıkların tanı ve tedavisi için yeni bir yöntem sunuyor.
Denge sistemimizin görsel algının yanı sıra göz hareketleri, dikkati etkileyen vestibüler sistemle kaslar, kemik ve eklemleri kapsayan somatosensoriyel sistemin bileşiminden oluştuğu bilinmektedir. Dolayısıyla bu karışık yapıda denge sistemi hastalıklarının kaynağının bulunması da yoğun bir test süreci gerektirmektedir. Geliştirdiğimiz cihaz ve yazılımla denge bozukluğunun görsel algı sisteminden mi yoksa somatosensoriyel sistemden mi kaynaklandığı ayırt edililiyoruz. Ayrıca kişinin alet üzerindeki hareketleri kayıt altına alarak, vücudun dengeye gelmesinde hangi kısımda problem olduğunu da anlayabiliyoruz.
Uzun süreli stresin fizyolojik ve psikolojik açıdan olumsuz etkileri
31/05/2016
Fizyolojik bir tepki olarak ortaya çıkan stress, kısa vadede hayatta kalmamızı sağlasada uzun vadede bizi hasta ediyor!Yüksel Yalova Güzel Sanatlar Lisesi'nde Aydın Rehberlik Araştırma Merkezi Hizmet İçi Eğitim Semineri'nde bahsettiğim gibi günlük işlevlerimizi bozmayan stres düzeyi bizi üretime ve başarıya götürüyor. Beynin dışında, stresle ilgili hormonların salgılanmasını sağlayan bir bez bulunuyor. Ortalama bir stress seviyesine ve dolayısıyla ortalama hormon salınımına sahipken daha çok verim alıyoruz.
Zor görevlerde az, kolay görevlerde ise çok stresin başarı getirmesine rağmen, uzun vadeli stres kalp hastalıkları ve bağımlılığa yol açıyor. Bir başka deyişle duygu açısından hafif bir uyarılmışlık düzeyinin olması işlerde başarıyı getiriyor. Ancak stres seviyesi yoğunlaştıkça hem fizyolojik hem de psikolojik açıdan olumsuz etkiler görülebiliyor. Günlük yaşamın kaçınılmaz gerçeği olan stresi, uyum sağlamamızı gerektiren herhangi bir değişiklik olarak düşünebiliriz. Bu nedenle stresin azı yarar, çoğu zarardır.